病院に行ってワキガ治療をしてもらう前に、家でできるような何かワキガの対策方法は、ないものでしょうか。治療費用が3、4万円ほどかかりますが、病院で手術を受ければ、ワキガの治療をしてもらうことが可能です。治療費用を支払わずにワキガの症状を改善したい場合、家庭でできるワキガ解消方法はないでしょうか。人間の脇の下にはアポクリン汗腺という発汗機関がありますが、アポクリン汗腺から分泌される汗は、ワキガの臭いを発します。肉や、油を多用する料理をたくさん食べているワキガが強くなりますので、まずは食事メニューを変えましょう。ニオイの原因になるとされている動物性タンパク質をできるだけ控えることがポイントです。汗の臭いが強くなる原因としては、肉や、揚げ物などの油料理、卵などの脂肪成分を含む汗をかくことがあります。食事を摂るときには、動物性たんぱく質があまりたくさん入っていないものを選ぶことで、ワキガ予防策を講じられます。また、体臭を緩和する成分を含む食材を、料理に意識して組み込むという方法もあるでしょう。梅干し、海草類、緑黄色野菜といった、体をアルカリ性に傾かせる食べ物は、体臭予防の効果があります。臭いを消すというためには、梅干しのような消臭効果が高い食べ物は適しています。また、ショウガや酢などの殺菌も意味があるといいます。食生活の見直しを心がけて、シャワーの回数を増やすなど体を衛生的に保っていれば、徐々にワキガのニオイも改善されていくでしょう。